Am 17. Januar stand die Pressekonferenz zu den Ergebnissen unserer eSport Studie 2019 an. Für die Studie haben wir über 1200 Amateur- und Profi-eSportler zu ihrem Gesundheitsverhalten und Trainingsmaßnahmen befragt. Das Ergebnis: In beiden Bereichen gibt es noch Verbesserungsbedarf. […]
Während wir euch in unserem letzten Blogeintrag über die häufigsten Verletzungen im eSport aufklärten, soll dieser Eintrag euch mit Übungen für die Handgelenke versorgen, um den Beschwerden frühzeitig entgegenzuwirken. Grundsätzlich gilt: jede Art von Bewegung hilft, den Körper und Geist gesund und fit zu erhalten! […]